Τα τελευταία χρόνια, και στην χώρα μας, παρατηρείται μια αύξηση στη δημιουργία τμημάτων Αυτοάμυνας αποκλειστικά για γυναίκες, τόσο σε σχολές Πολεμικών Τεχνών, όσο και σε Γυμναστήρια. Πέρα από την εμπορική πλευρά του θέματος, κάτι τέτοιο είναι φυσιολογικό να συμβαίνει και να έχει ζήτηση, αφενός γιατί...
Ενας από τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή του ανθρώπου, είναι η γνώση αρχικά και η σιγουριά στη συνέχεια, ότι μπορεί να φροντίσει επαρκώς τον εαυτό του, σε πνευματικό, οικονομικό και σωματικό επίπεδο. Εντούτοις, για πολλούς ανθρώπους το φυσικό μέρος νοείται μόνο ως σωματική άσκηση. Παρ’ όλο που το...
Είναι αναμφίβολο γεγονός πως οι πολεμικές τέχνες, εδώ και αρκετές δεκαετίες αποτελούν μια πολύ ενδιαφέρουσα πτυχή από τις επιλογές που έχει ο άνθρωπος για σωματική δραστηριότητα, η δε αναγνωρισιμότητα και δημοτικότητά τους (κυρίως λόγω των ταινιών) έχει εκτιναχθεί σε σχέση με το παρελθόν. Οι πολεμικ...
O/οι τρόπος/οι που εκπαιδεύεται κάποια/ος, οδηγεί περίπου στο πως θα δράσει ή θα αντιδράσει στην πραγματική μάχη. Γράφω περίπου, γιατί στις περισσότερες (σχεδόν στο σύνολο) περιπτώσεις εκπαίδευσης πολιτών, απουσιάζει η ψυχολογική ταύτιση με το περιστατικό. Ο βαθμός άγχους, έντασης, πίεσης, ορμής και...
Δεν υπάρχει τίποτα το στρεβλό, σχετικά με τις πολεμικές τέχνες και την αθλητική τους μορφή. Εκτός από ένας διασκεδαστικός τρόπος να αποκτήσετε φόρμα, τα μαχητικά αθλήματα και η sport πλευρά των πολεμικών τεχνών, είναι συναρπαστικά. Αυτό όμως που είναι σημαντικό να ξεχωρίζουμε και να διαχωρίζουμε, εί...
